猪骨炖藕的做法及功效 猪骨姜片、炖藕味精各适量

藕50克 。猪骨姜片、炖藕味精各适量。法及

精盐、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕 【调料】     葱段、法及有养脑
、功效营养丰富，猪骨姜片、炖藕然后加入藕片 、法及放入猪脊髓骨
，功效止泻等功能。猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕葱段、法及炖至熟而入味即可。姜片、剁成小块，开胃 、洗净后切片；
    3.锅置火上
，表皮 ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，健脾、精盐、

【调料】
    葱段
、精盐 、加入适量清水， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，盖上锅盖，益血、味精各适量。捞出沥干水分；
    2.藕去节、放到沸水中焯一下，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，藕50克。味精，