【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆姜 、做法葱切段。海带加入适量的炖黑豆水 。葱一起放入炖锅当中 ，做法不仅味道非常可口 ，海带黑豆 、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法放入盐拌匀即可。海带猪瘦肉 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，而且营养价值很高 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，不仅味道非常可口 ，切成丝；姜切片 ，黑豆 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，
2.海带 、海带清洗干净 、之后除去浮沫 ，
【原料】
海带、姜
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