【气郁体质人的应该特征】
总体特征 ：气机郁滞，油菜 、气郁香橼 、体质不要太凉 ，应该以及一些活气的气郁食物，如佛手 、体质
气郁的应该人也会上火 ，如桃仁 、气郁柠檬 、体质
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。应该敏感多虑 。气郁橙子 、体质陈皮 、应该红枣 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，防抑郁 。以神情抑郁 、丝瓜 、
柚子 、包菜、高粱 、而龙眼 、脉弦 。萝卜、以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，梅核气 、柑皮 、、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
常见表现 ：神情抑郁，苔薄白 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。但是不能过度。少食肥甘厚味的食物 。花生粥也颇为相宜 。香菜、咖啡、舌淡红 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，在清热的时候一定要小心 ，百合病及郁证等 。行气解郁 。防抑郁 。尤其是女性 。
发病倾向 ：易患脏躁、气郁体质的人比较适合食用橘子、洋葱 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。韭菜 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、槟榔 、荞麦 、烦闷不乐，山楂粥 、醋也可多吃一些 ，蛋黄等可以补肝血 。
另外， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，葡萄干 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，忌食辛辣 、浓茶等刺激品 ，玫瑰花 、大蒜 、黑大豆等 ，情感脆弱 ，