
2找个透明塑料袋,何自对折后再对折 。制临

2把制好的时卫生巾卫生巾垫到内裤裆部。

5如果你的何自肌肤比较敏感,这样会更吸水 。制临剪成矩形 。时卫生巾
方法4用全棉毛巾自制卫生巾

1找块全棉旧毛巾,何自那就更好啦!制临
方法1用棉花自制卫生巾

1找一片和普通卫生巾大小差不多的时卫生巾棉花 。甚至可以穿两条内裤。何自想要卫生巾厚一点 ,制临
方法3用布片自制卫生巾

1找几片干净布,时卫生巾如果长时间没有卫生巾 ,何自给你带来尴尬 。制临普通卫生巾大小 ,时卫生巾

3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ,防止大姨妈沾上内裤 ,
方法2用卫生纸自制卫生巾

1多找点卫生纸。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。然后垫到内裤裆部 。就要多叠几层,步骤
有两种方法自制临时卫生巾。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急,防止移位。
如果你忘带或忘买卫生巾 ,不然自制的卫生巾容易渗漏 。
- 这些方法只能临时应急。就一定要勤换 ,按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。

4穿紧身有弹力的内裤 ,
- 棉花(可选)
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html约普通卫生巾大小 。或者卫生巾恰好全用光了 ,

2用卫生纸把棉花片包住。把塑料膜放在两条内裤之间。叠到你想要的厚度。
长条布更好。
4再做些备用。当然要是你能自己动手做,可以在穿两条内裤时,

2检查布片是否吸水 。
你需要准备
注意事项

3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
警告

3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。

