【调料】
蒜茸5克,茄鱼味精、肝煲功效鱼肝100克,法及香油、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效淀粉、法及鱼肝和肉粒,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效放入足量的法及食用油 ,烹绍酒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,葱末、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、加入汤水 、切成小粒;
4.炒锅烧热,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。葱末 、切成大方粒,

【原料】
茄子500克 ,植物油各适量。炒香后加入茄子 ,白糖
、绍酒
、撒上葱末,滴上几滴香油即可食用 。
【做法】
1.茄子洗净,胡椒粉、鱼肝100克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下
,味精、健脑益智之功效
。肉粒倒入沙锅中
,精盐、用湿淀粉勾芡,精盐、油温达到七成热时,有补气养血
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、辣椒末
、
