加料酒和少许水；

　　5、南瓜盐适量，连皮

　　做法  ：

　　1、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸至南瓜全熟 ，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜咸蛋黄2个 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒  ，随意）；

　　2、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南锅里放入油，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄

贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南南瓜洗净切开去籽，炒出泡沫起沙时 ，关火撒上葱花即可 。切成片（南瓜皮可去可不去 ，料酒1匙、